<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Nikki ISOku</title>
	<atom:link href="http://indragp2009.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://indragp2009.wordpress.com</link>
	<description>Semua Gratis</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Jan 2012 05:50:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='indragp2009.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://1.gravatar.com/blavatar/d4a78f4aa55ee929b1aa6634fe28ee6b?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>Nikki ISOku</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://indragp2009.wordpress.com/osd.xml" title="Nikki ISOku" />
	<atom:link rel='hub' href='http://indragp2009.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Pemeriksaan Kesehatan Sederhana  Sendiri di Rumah</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/20/pemeriksaan-kesehatan-sederhana-sendiri-di-rumah/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/20/pemeriksaan-kesehatan-sederhana-sendiri-di-rumah/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 05:15:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[tes kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1070</guid>
		<description><![CDATA[Anda mungkin malas memeriksakan diri ke rumah sakit secara rutin. Jika demikian, berikut tujuh pemeriksaan sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. 1. Lakukan tes pernapasan Asma yang tidak ditangani merupakan pemicu 1,8 juta kunjungan ke ruang gawat darurat dan 4.000 kematian per tahunnya. Asma bisa membuat Anda kesulitan berolahraga dan melakukan aktivitas sehari-hari. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1070&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/20/pemeriksaan-kesehatan-sederhana-sendiri-di-rumah/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>8 Nutrisi Penting yang Dibutuhkan Wanita</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/13/8-nutrisi-penting-yang-dibutuhkan-wanita/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/13/8-nutrisi-penting-yang-dibutuhkan-wanita/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Aug 2011 07:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[nutrisi penting]]></category>
		<category><![CDATA[nutrisi wanita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1061</guid>
		<description><![CDATA[Wanita memerlukan gizi dan nutrisi yang sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Nutrisi yang sehat berguna bagi wanita karena bisa memberikan perlindungan terhadap berbagai masalah kesehatan seperti, gejala-gejala penuaan dini, kanker, osteoporosis, atau penyakit dan gangguan kesehatan lainnya. Lalu, apa saja sih nutrisi yang dibutuhkan oleh wanita untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuhnya? Berikut [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1061&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/13/8-nutrisi-penting-yang-dibutuhkan-wanita/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Cara Ampuh Mengatasi Jerawat</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/10/cara-ampuh-mengatasi-jerawat/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/10/cara-ampuh-mengatasi-jerawat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 05:55:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[atasi jerawat]]></category>
		<category><![CDATA[jerawat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1054</guid>
		<description><![CDATA[Tentunya banyak dari kita yang mengidamkan kulit wajah yang bersih dan cerah, terutama perempuan. Ada satu jerawat yang timbul di wajah saja, terkadang sudah membuat kita uring-uringan. Jerawat yang kerap datang menempel di wajah kita memang menjengkelkan. Menyebabkan kita terkadang merasa minder dan risih dalam pergaulan sehari-hari. Jerawat timbul akibat produksi minyak yang berlebihan. Banyak [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1054&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/10/cara-ampuh-mengatasi-jerawat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Makan Agar Awet Muda</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/09/makan-agar-awet-muda/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/09/makan-agar-awet-muda/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 05:54:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[awet muda]]></category>
		<category><![CDATA[makanan awet muda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1044</guid>
		<description><![CDATA[Usia kronologis, yakni jumlah tahun yang Anda lalui sejak Anda dilahirkan, memang terus bergerak tanpa bisa dihambat. Namun usia biologis , yakni sisa waktu yang Anda miliki sampai meninggal, bisa diperpanjang dengan hal2 yang membuat sel-sel tubuh tetap dalam kondisi prima, antara lain lewat olahraga yang cukup, pikiran tenang, dan mengkomsumsi makanan sehat. Berikut ini [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1044&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/09/makan-agar-awet-muda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>10 Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/08/10-manfaat-cokelat-bagi-kesehatan/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/08/10-manfaat-cokelat-bagi-kesehatan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 07:30:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[cokelat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1040</guid>
		<description><![CDATA[Jangan kebanyakan makan cokelat, nanti giginya rusak, ato jangan kebanyakan makan cokelat ntar endut. Itu merupakan kalimat-kalimat yang biasa kita dengar apabila kita terlalu banyak makan cokelat. Padahal ternyata cokelat mempunyai manfaat bagikesehatan tubuh kita seperti: 1. Tinggi Antioksidan Cokelat mengandung flavanols, sejenis flavanoid yang berfungsi sebagai anti oksidan dan membantu menangkal radikal bebas di dalam tubuh. 2. Menurunkan Tekanan Darah Dark chocolate dari beberapa [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1040&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/08/10-manfaat-cokelat-bagi-kesehatan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Menentukan Masa Subur</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/07/menentukan-masa-subur/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/07/menentukan-masa-subur/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Aug 2011 05:51:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[masa subur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1036</guid>
		<description><![CDATA[Supaya hamil, harus ada sel telur yang siap dibuahi. Adanya sel telur ini menunjukkan masa subur seorang wanita. Tetapi, bagaimana kita bisa mengetahui masa subur tersebut agar tidak meleset, sehingga bisa terjadi konsepsi (pembuahan)? &#8220;Masa subur bisa diketahui dengan menghitung dari periode menstruasi, perubahan lendir, dan perubahan suhu tubuh basal,&#8221; terang dr. Lastiko Bramantyo, Sp.OG Sebenarnya [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1036&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/07/menentukan-masa-subur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ada Apa di Balik Mimpi?</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/06/ada-apa-di-balik-mimpi/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/06/ada-apa-di-balik-mimpi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 05:02:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[mimpi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1029</guid>
		<description><![CDATA[Di mana Anda dapat merasakan rasanya terbang? Pergi ke masa lalu? Pergi ke suatu tempat wisata yang sangat indah? Atau bertemu dengan idola Anda? Semua dapat saja terjadi dalam mimpi. Anda akan merasakan perasaan yang sangat nyata kala bermimpi. Mengapa kita bermimpi? Apa yang terjadi saat bermimpi? Bagaimana Proses Sebuah Mimpi? Mimpi berkaitan erat dengan tidur. Terjadinya mimpi dan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1029&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/06/ada-apa-di-balik-mimpi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mencermati Warna Air Seni</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/05/mencermati-warna-air-seni/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/05/mencermati-warna-air-seni/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 07:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[air seni]]></category>
		<category><![CDATA[arti warna air seni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1025</guid>
		<description><![CDATA[Kita pasti pernah mengalami perubahan pada warna air seni kita. Mungkin hal itu membuat ketakutan atau kekhawatiran, sebenarnya apa yang terjadi dengan tubuh kita. Apakah didalam tubuh ini ada penyakit atau karena ada hal lain. kebanyakan perubahan warna itu tidak merupakan tanda bahaya, namun jika warna air seni Anda aneh lebih baik jika Anda berkonsultasi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1025&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/05/mencermati-warna-air-seni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Cantik dan Sehat Dengan Lidah Buaya</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/03/cantik-dan-sehat-dengan-lidah-buaya/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/03/cantik-dan-sehat-dengan-lidah-buaya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Aug 2011 05:47:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Tips & Trik]]></category>
		<category><![CDATA[khasiat idah buaya]]></category>
		<category><![CDATA[Lidah buaya]]></category>
		<category><![CDATA[manfaat lidah buaya]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1022</guid>
		<description><![CDATA[Di Indonesia, tanaman ini mendapat nama yang cukup menyeramkan. Tanaman yang juga dikenal dengan nama aloe vera ini memiliki sedikit duri pada sisi daunnya memang memiliki daun yang tampak menyeramkan, bahkan dihubungkan dengan reptil yang mengerikan. Tetapi, dibalik namanya dan rupanya yang kurang menawan, lidah buaya mempunyai banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan. Khasiat dari lidah buaya untuk pengobatan dan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1022&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/03/cantik-dan-sehat-dengan-lidah-buaya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>7 Manfaat Ginseng untuk Kesehatan</title>
		<link>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/02/7-manfaat-ginseng-untuk-kesehatan/</link>
		<comments>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/02/7-manfaat-ginseng-untuk-kesehatan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 05:51:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>indragp2009</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[kandungan gingseng]]></category>
		<category><![CDATA[khasiat gingseng]]></category>
		<category><![CDATA[manfaat gingseng]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://indragp2009.wordpress.com/?p=1007</guid>
		<description><![CDATA[Siapa tak kenal dengan  Ginseng. Tanaman asal Korea ini sudah dikenal beribu-ribu tahun sebagai ramuan yang berkhasiat bagi kesehatan. Dalam perkembangannya, ginseng yang dikenal masyarakat kini tidak hanya sebatas asal Korea saja, tetapi juga berasal dari berbagai belahan dunia.  Padahal, Ginseng asli Korea diyakini memiliki khasiat yang lebih unggul dan teruji dibanding jenis lain . [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=indragp2009.wordpress.com&amp;blog=7573209&amp;post=1007&amp;subd=indragp2009&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://indragp2009.wordpress.com/2011/08/02/7-manfaat-ginseng-untuk-kesehatan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">indragp2009</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
